Autistiek - Auticoaching Lommel
ONDERSTEUNING

Waarmee kan ik

helpen?

Wanneer iets steeds opnieuw vastloopt

Soms is er een duidelijke hulpvraag. Soms is er vooral een gevoel van: “We lopen ergens op vast, maar we weten niet goed waar het vandaan komt.”

Bij Autistiek kijken we samen naar wat er speelt en zoeken we naar praktische manieren om het dagelijks leven beter passend te maken.

MIJN AANBOD
Ondersteuning op de thema’s die ertoe doen.

Iedere situatie is anders. Samen kijken we naar wat jij, je kind of jullie gezin nodig hebben.

Prikkels en overprikkeling

Geluiden, geuren, licht, aanrakingen, drukte of veel mensen tegelijk kunnen enorm veel energie kosten.

We onderzoeken welke prikkels invloed hebben en wat kan helpen om overprikkeling te voorkomen of beter op te vangen.

Structuur en planning

Weten waar je moet beginnen, overzicht houden of een planning volhouden kan lastig zijn.

Samen maken we ingewikkelde dingen overzichtelijker en zoeken we naar een structuur die haalbaar is in het dagelijks leven.

Grenzen en energie

Misschien ga je vaak over je eigen grenzen heen. Of merk je pas achteraf dat iets te veel was.

We kijken naar signalen van spanning en vermoeidheid en leren herkennen wanneer het tijd is om gas terug te nemen.

Emoties en spanning

Boosheid, verdriet, frustratie of angst kunnen soms groot voelen of moeilijk te begrijpen zijn.

We proberen emoties en spanningssignalen beter te herkennen en zoeken naar manieren om ermee om te gaan.

Veranderingen en onverwachte situaties

Een planning die verandert. Een afspraak die niet doorgaat. Een onverwachte gebeurtenis.

Voor sommige mensen kan dit veel stress geven. We kijken naar manieren om veranderingen beter voorspelbaar en hanteerbaar te maken.

Communicatie en sociale situaties

Wat bedoelt iemand precies? Hoe zeg je wat je nodig hebt? Hoe geef je een grens aan?

We oefenen met situaties die in het dagelijks leven moeilijk kunnen zijn en zoeken naar communicatie die duidelijk en passend voelt.

School, studie en werk

Soms lukt het thuis prima, maar loopt het vast op school of op het werk.

We kijken onder andere naar prikkels, planning, verwachtingen, concentratie, communicatie en de balans tussen inspanning en herstel.

Zelfstandigheid

Zelfstandig worden betekent niet dat je alles alleen moet kunnen.

We zoeken naar manieren om stap voor stap meer zelfstandigheid op te bouwen, met ondersteuning waar dat nodig is.

Ouders en omgeving

Ook voor ouders, partners en andere naasten kan autisme veel vragen oproepen.

Meer inzicht in autisme kan helpen om gedrag beter te begrijpen en anders te leren reageren.

MEER DAN ALLEEN MOEILIJKHEDEN
We kijken ook naar wat wél werkt.

Bij Autistiek kijken we niet alleen naar problemen.

We kijken ook naar kwaliteiten, interesses, talenten en wat iemand wél kan.

Want goede begeleiding gaat niet alleen over minder moeilijkheden. Het gaat ook over meer ruimte voor wat wél werkt.

Groene blaadjes die groeien tussen stenen in zacht zonlicht