Soms weet je dat iets niet goed loopt,
maar niet waarom
Je loopt vast in je dagelijkse leven.
Je kind raakt regelmatig overprikkeld.
School kost enorm veel energie.
Thuis ontstaan steeds dezelfde discussies.
Veranderingen zorgen voor stress.
Plannen lukt niet zoals je zou willen.
Of je begrijpt jezelf, je kind of je partner soms gewoon niet goed.
Auticoaching kan dan helpen.
Samen kijken naar wat er gebeurt
Auticoaching is persoonlijke begeleiding voor mensen met autisme én voor hun omgeving. We kijken samen naar situaties die lastig zijn en proberen te begrijpen waarom ze lastig zijn. Van daaruit zoeken we naar praktische oplossingen die passen bij jou.
Dat kan bijvoorbeeld gaan over:
Prikkels & energie
Omgaan met prikkels en overprikkeling, en het vinden van balans en rustmomenten.
Plannen & organiseren
Structuur brengen in plannen, organiseren en overzicht bewaren.
Grenzen & zelfstandigheid
Grenzen herkennen en aangeven, en stap voor stap zelfstandiger worden.
Veranderingen & emoties
Omgaan met veranderingen, en emoties en spanning leren herkennen.
Communicatie & sociaal
Communiceren en je weg vinden in sociale situaties.
School, werk & thuis
School, studie of werk, verwachtingen en de opvoeding of thuissituatie.
Staat jouw hulpvraag er niet tussen?
Dat is geen probleem. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt. We brengen samen in kaart waar je tegenaan loopt en waar ruimte voor verbetering zit.
Geen standaard aanpak
Iedere persoon met autisme is anders. Daarom bestaat er bij Autistiek geen vast stappenplan dat voor iedereen hetzelfde is.
Ik kijk naar de persoon, de omgeving en de situatie.
Wat werkt voor jou?
Wat kost energie?
Wat geeft juist energie?
Wat heb je nodig om iets wél te kunnen?
Praktisch
Concrete handvatten die werken in het dagelijks leven.
Haalbaar
Realistische stappen die passen bij jou.
Op jouw tempo
We nemen de tijd die jij nodig hebt.
Auticoaching is geen verandering
van wie je bent.
Je hoeft niet te leren om iemand anders te worden. Wel kan het helpen om jezelf beter te begrijpen, je omgeving beter te leren begrijpen en nieuwe manieren te ontdekken om met lastige situaties om te gaan.
Niet veranderen wie je bent.
Wel ontdekken wat jou helpt.
Dat is auticoaching bij Autistiek.
Wil je ontdekken wat auticoaching voor jou kan betekenen?
Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt. Samen brengen we in kaart wat kan helpen.